다이어트 성공 요인에는 식이요법이 큰 부분을 차지하는데요.
디톡스 다이어트도 식단 관리가 필요합니다.
디톡스 다이어트 중 먹으면 되는 음식과,
먹으면 좋지 않은 음식들은 어떤 것이 있을까요?
디톡스 다이어트의 핵심은 간 해독! 간 해독에 부담이 되는 음식은 멀리하는 것이 좋습니다.
간 해독에 부담을 주는 음식!
예상되는 음식들도 있지만 충격적인 의외의 음식들도 있으니
오늘도 녹십자 아이메드 김상만 원장님의 설명과 함께 쉽고 재밌고 똑똑한 다이어트 시작해보아요!
